Nutrição Clínica, Integrativa & Funcional

Alimentação sem punições, acolhimento com a sua história.

Encontre o equilíbrio do seu organismo respeitando a sua individualidade biológica. A nutrição integrativa enxerga você como um todo: sua rotina, sua microbiota intestinal, suas emoções e seus objetivos de vida, esculpindo hábitos duradouros que fazem as pazes com a balança e a rotina.

Clínica Online e Presencial Consultório em Tramandaí/RS ou no conforto da sua casa.
Equilíbrio Digestivo Vital Foco ético no bem-estar gástrico e reeducação integral.
Agendar Sessão de Avaliação Conhecer Áreas de Atuação
Ingredientes naturais saudáveis selecionados pela nutricionista Gizele Palhares

Abordagem Integrativa

Saúde e Nutrição Humana

+ Equilíbrio

“Comer é um ato de respeito pela sua biologia, de celebração pela vida e de profundo acolhimento com a sua própria história. Forçar restrições sem ouvir as suas reais necessidades é silenciar a voz do seu corpo.”

Gizele Palhares, Nutricionista Clínica • CRN 18268D

Cuidado Especializado

Tratamentos desenhados com profundo rigor científico

Programas alimentares e orientações clínicas pensados exclusivamente para restaurar e nutrir desequilíbrios corporais, em perfeito acordo com as normas legisladas de proteção ética da saúde.

Saúde Intestinal

Investigação e alívios para disbiose, distensões frequentes, constipação ou desarranjos. Manter o intestino saudável é o primeiro degrau para o fortalecimento da imunidade e da saúde mental.

Tratamento Clínico Ético

Emagrecimento Consciente

Regulação hormonal e metabólica livre de privações severas e pílulas. Recomposição de hábitos focada em atingir e consolidar o peso de forma duradoura, respeitando seus traços de prazer.

Tratamento Clínico Ético

Alimentação Prática & Organização

Como organizar as refeições da semana, preparar lanches fáceis de carregar e obter uma reeducação nutritiva leve adaptável ao seu ritmo corporativo ou de estudos diário.

Suporte Prático Integrativo

Saúde da Mulher & Vitalidade

Modulação inflamatória e alimentar para lidar com oscilações hormonais em momentos chave menstruais, menopausa ou SOP. Recuperação dos índices normais de vigor, eliminando o cansaço excessivo.

Suporte Prático Integrativo

* Nota: Respeitamos a resposta biológica de cada metabolismo e organismo. Não prometemos curas ou resultados estéticos fáceis, artificiais ou mágicos.

Autodiagnóstico Sensível

Autoavaliação Express de Hábitos Diários

Preencha e reflita em 60 segundos sobre o funcionamento atual da sua energia e digestão. Ao final, veja uma orientação integrativa e leve o feedback para sua consulta se quiser.

Os primeiros sinais de ajuste partem da autoescuta

Estas curtas reflexões giram em torno de queixas comuns que lidamos em consultório. Baseia-se em cansaço metabólico, humor, rotina alimentar e digestão.

Ingredientes e ervas frescas de nutrição integrativa no espaço de Gizele
Foco Comportamental

Quem Sou Eu

Descomplicando a alimentação com base em acolhimento e escuta sensível.

A nutrição de verdade não se impõe. Ela se constrói coletivamente. Como nutricionista clínica focada em saúde digestiva e reprogramação comportamental (CRN 18268D), coloco as reais dificuldades da sua rotina no foco estratégico da conduta terapêutica.

Formada com foco em Nutrição Metabólica e Integrativa, conduzo meus atendimentos em consultório confortável e acolhedor em Tramandaí / RS, além de atender de forma estruturada e humanizada em ambiente clínico online por ferramentas seguras de vídeo para pacientes do Brasil e exterior.

Sem terrorismos nutricionais ou dietas genéricas impressas de gaveta. Atuamos analisando minuciosamente exames clínicos, deficiências metabólicas causadoras de cansaço extremo ou digestão lenta. Minha missão de consultório é te proporcionar longevidade e vigor, de modo leve.

Prescrição livre de proibições cegas
Suporte facilitado por e-mail e Whats
Análise clínica integral e exames
Espaço voltado ao diálogo sem pressa
Localização Física Tramandaí, Rio Grande do Sul
Conversar WhatsApp
Planejamento Transparente

Sua jornada para um comer mais leve em três etapas claras

Atendimento facilitado: marque uma consulta no consultório presencial em Tramandaí ou de modo online em sala virtual reservada de vídeo.

01

Entre em contato pelo Whatsapp

Fale conosco clicando nos botões de atendimento. Minha equipe ou eu mesmo passaremos toda a lista de valores, recibos de reembolsos e dias livres prontamente.

02

Agende a sua Sessão Conosco

Escolha se prefere o acolhimento físico do consultório ou a praticidade do acompanhamento online. A consulta dura cerca de 60 minutos, sem pressa.

03

E pronto! Sessão agendada

No horário marcado, iniciamos o seu plano de nutrição individual integrativo. Fornecemos suporte pós-consulta para tirar suas dúvidas pontuais no Whats.

Pretende iniciar hoje mesmo?

Estou de portas abertas para receber seu caso com total respeito aos seus gostos alimentares e necessidades diárias.

Agendar Horário Atendimento
Dúvidas Clínicas

Perguntas Frequentes & Esclarecimentos

Nossa postura é pautada na transparência e no respeito absoluto ao direito de informação clara ao paciente.

Os atendimentos são exclusivamente particulares de modo a possibilitar análises sem correria que duram em média 60 minutos. No entanto, fornecemos recibo detalhado contendo código CRN, declarações gástricas que auxiliam no reembolso integral ou parcial do plano de saúde, segundo as regras do seu contrato junto à operadora.

As sessões clínicas (tanto presenciais quanto por videochamada online de alta definição) contam com tempo médio planejado de 60 minutos. Nesse intervalo, cobrimos a anamnese integrativa, checamos hábitos, cansaços de rotina alimentar e estruturamos as mudanças juntos.

O primeiro passo visa identificar a raiz do sintoma (azia, intestino estufado, oscilações severas de peso). Conversamos em profundidade sobre sua realidade, avaliamos exames trazidos e criamos a primeira versão do cardápio reeducativo consensual para sua adaptação pacífica.

Certamente. Atendo tanto de forma presencial em clínica de Tramandaí / RS, quanto por sessões remotas virtuais. Os pacientes podem mesclar ou definir no momento da marcação qual o formato desejado a cada semana, preservando flexibilidade de viagens e compromissos.